哈喽 小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到流式瑜伽组合的体式构成_流瑜伽体式15式编排图方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于流式瑜伽组合的体式构成_流瑜伽体式15式编排图的相关内容。

1、山式(双手合十)

2、吸气，体式(手臂向上)

(资料图片)

3、呼气，鸵鸟式

4、吸气，拉伸脊柱。

5、呼气，后板

6、吸气，狗起来。

7、呼气，向下狗式

8、吸气，勇士风格。

9、呼气，战士三号

10、吸气，勇士风格。

11、呼气，肢体支撑

12、吸气，狗起来。

13、呼气，向下狗式

14、呼气，鸵鸟式

15、吸气，体式(手臂向上)

16、呼气，体式(双手合十)

本文到此结束，希望对大家有所帮助。